Почему стоит выбрать групповую терапию?

- Осознание через других: Наблюдая за тем, как другие участники группы справляются со своими проблемами, вы получаете ценные инсайты и для себя.
- Поддержка группы: Взаимодействие с людьми, которые проходят через похожие ситуации, создает чувство принадлежности и поддержки.
- Динамика изменений: Групповая работа стимулирует личностный рост и изменения благодаря обмену опытом и взаимопомощи.

Групповая терапия позволяет вам понять, что вы не одиноки в своих переживаниях, и что вместе мы можем справиться с любыми трудностями.